Ini Manfaat Minum Air Hangat Setiap Pagi

Citizen6, Jakarta Saat pagi hari setelah bangun tidur, apa minuman yang anda konsumsi pertama kali? Untuk meningkatkan konsentrasi dan menimbulkan efek rasa segar, kopi atau teh panas jamak dikonsumsi. Air putih dingin juga biasa diminum saat pagi hari untuk menghilangkan rasa haus ditenggorokan. Namun menurut metode pengobatan Aryurvedic, metode pengobatan kuno dari India, air hangat adalah minuman yang paling tepat dikonsumsi dipagi hari.

Dengan meminum segelas air hangat di pagi hari, membantu menyembuhkan tubuh, menyediakan suntikan kekuatan pada pencernaan dan mengurangi sisa-sisa kotorang yang berada di usus besar kita. Air hangat yang dipadu dengan potongan jeruk lemon, membantu menambah asupan vitamin c secara alami. Seperti yang diketahui, vitamin c membantu memperkuat daya tahan tubuh untuk mengatasi flu.

Apa saja manfaat dari meminum air putih hangat lainnya? Simak selanjutnya ditulisan berikut ini.

**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini.

**Ingin berdiskusi tentang topik-topik menarik lainnya, yuk berbagi di Forum Liputan6.